Угри – распространенная проблема многих юношей и девушек. Но угревая сыпь может появиться и у взрослых людей в любом возрасте. Если кожа потускнел, на ней появились красные высыпания, черные точки и гнойнички, необходимо провести чистку лица. Существует много способов того, как убрать угри. Различные методы, лекарственные препараты и известные народные средства позволяют быстро избавиться от угревой сыпи в домашних условиях. Почему образуются угри? Причинами появления угревой сыпи могут стать различные факторы. Перед началом лечения угрей необходимо пройти консультацию с врачом-дерматологом и выявить причину появления угрей. Развитие акне может быть обусловлено эндокринными нарушениями и гормональным дисбалансом. Акне (угревая сыпь) обычно проявляется в подростковом возрасте, в период активного полового созревания организма. Причиной появления высыпаний становится слишком активная работа сальных желез. Гнойное воспаление на коже возникает в случае засорения протока волосяного фолликула. Очаг воспаления вызывает болезненную припухлость красного цвета – угревую сыпь. Она может быть малозаметной либо, наоборот, иметь обширную локализацию на лбу, щеках, носу. Нередко прыщи возникают и на теле. Чтобы быстро убрать угревую сыпь, необходимо, в первую очередь, наладить собственный рацион питания. Различные способы избавления от угрей и применение препаратов и народных средств совместно с правильной диетой помогут восстановить баланс кожи и ликвидировать акне. В лечении угрей важно соблюдать комплексный подход, который включает применение лекарственных препаратов, исключение из питания острых, жареных, жирных продуктов, использование натуральных средств для улучшения состояния эпидермиса. Состояние кожи лица и тела зависит от того, что мы употребляем в пищу. Сбалансированный рацион и правильное питание значительно улучшат цвет лица, и будут способствовать быстрому очищению кожи от высыпаний. В ежедневном меню должны присутствовать орехи кешью, фрукты, свежие овощи. Продукты, которые содержат цинк, способствуют нормализации секреции сальных протоков. Рацион должен включать бобы, морепродукты, сою, кисломолочные продукты. При угревой сыпи требуется отказаться от губительного и вредного фастфуда и так называемой «мусорной» еды. В рационе питания любого человека обязательно должны присутствовать полезные витамины и минералы.
Источник:
