Ножки, как и руки, требуют обязательного внимания и ухода. Для этого применяются различные очищающие и увлажняющие средства, способствующие удалению отмерших клеток эпидермиса с последующим увлажнением. https://www.youtube.com/watch?v=mdUQKg8TW3A Как избавиться? В первую очередь необходимо скорректировать процесс питания и включить в него продукты, содержащие большее количество таких витамин, как В1, В2, В12, В6, А и Е. либо принимать приобретенный в аптеке комплекс витаминов. Если причиной появления данного недуга является грибковая болезнь, то в этом случае незамедлительно стоит обратиться к специалисту. Поскольку обычными процедурами по уходу за стопами оно не поддается излечению. Косметические процедуры Косметический уход за пятками стоит производить регулярно, пока кожа не восстановится. Далее достаточно будет 1 раз в неделю произвести их чистку и питание. Вот основные методы, которые оказывают положительный результат: Ванночки для ног Для этого необходимо сделать следующее. В вечернее время в горячей воде, но не сильном кипятке, распариваются ножки, чтобы снять ороговевшую кожу. В этом случае в воду добавляется пищевая сода в количестве 1 столовая ложка. Чтобы лучше отставали очерствевшие роговицы эпителия рекомендуется весь этап сопровождать небольшим массажем. В неделю будет полезно 3 раза проводить ванночки с добавлением лечебных трав, таких как ромашка или зверобой. Распаривание дает наилучший результат и помогает избежать появления различных грибковых заболеваний. После хорошей распарки следует воспользоваться специальными принадлежностями, которые позволят снять грубый слой кожного покрова с пяток. Чаще всего применяется пемза или специально подобранные скрабы. Для достижения эффекта пяточки обрабатывают этими средствами около 5 минут и наиболее тщательно нужно обрабатывать область огрубевшей кожи. По окончании процедуры ножки промывают прохладной водой или воспользовавшись заранее подготовленным отваром из трав. Обязательным этапом является увлажнение и питание, ведь после всех проведенных процедур, область пяток наиболее чувствительна и ее можно легко повредить. Поэтому для закрепления результата наносится питательный крем или используются домашние средства. К таким относятся оливковое масло. Его перед нанесением на кожу следует подогреть. При получении требуемого эффекта, стоит обязательно продолжить ухаживать за ступнями. Протяженность курса лечения составляет 1,5-2 месяца.
Источник:
