Вся информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Не является обязательной врачебной рекомендацией. Не занимайтесь самолечением! Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом! Содержание статьи: Можно ли победить старение Какие факторы способствуют ускорению процессов старения Какие максимально эффективны Витамины являются отличным средством защиты организма от воздействия таких вредных веществ, как свободные радикалы, которые в свою очередь сегодня считаются основными виновниками процессов старения. Следует заметить, что этой способностью положительные свойства этих микроэлементов не ограничиваются. Сейчас вы узнаете, какие витамины против старения являются наиболее эффективными. Можно ли победить старение с помощью витаминов? Микроэлементы, а к этой группе веществ относятся минералы и витамины, имеют важнейшее значение для здоровья человека и, особенно в период старения. Попадая в организм, они становятся коферментами. Говоря проще, микроэлементы в сочетании с различными ферментами являются катализаторами всех биохимических процессов. Некоторые микроэлементы, например, витамины Е и Ц, каратиноиды, а также селен являются сильными антиоксидантами. Кроме этого они необходимы и для укрепления костных тканей. Другие вещества этой группы, скажем, витамин B, выполняют роль гормонов. С возрастом свободные радикалы проявляют все большую активность, и организму становится все сложнее им противостоять. Это в свою очередь приводит к появлению первых признаков старения, а также ведет к развитию различных заболеваний. Потребность организма в антиоксидантах и других питательных элементах возрастает и при их дефиците здоровье человека ухудшается. Какие факторы способствуют ускорению процессов старения? Какие витамины против старения максимально эффективны? На сегодняшний день есть лишь два способа устранения дефицита микроэлементов — употребление продуктов питания богатых ими и специальных добавок. Заметим, что комплексы микронутриентов можно считать качественными только в том случае, если они содержат натуральные источники витаминов против старения. Давайте выясним, какие питательные элементы, включая витамины против старения, могут быть эффективными. Альфа-липоевая кислота Данное вещество по своему воздействию на организм напоминает такие витамины, как Ц и E.
Источник:
